STAGE AVEC JACQUES VIGNE

Ascension 2024

Le Docteur Jacques Vigne est médecin psychiatre de formation, écrivain et spécialiste de l’Inde ; il a vécu en Inde la plupart du temps depuis une trentaine d’années et pratique la méditation depuis près de 50 ans. Il revient très régulièrement maintenant en Europe pour transmettre la méditation. Il est l’auteur de nombreux livres dont « L’Inde intérieure« , « Soigner son âme« , « Ouvrir nos canaux d’énergie par la méditation » ou « Pratique de la méditation laïque« . Son travail est connu pour les liens qu’il crée entre la tradition Indienne et ses applications possibles pour l’homme occidental d’aujourd’hui. Il a 1000 techniques pour faire le lien entre le corps et l’esprit et proposera d’en expérimenter de nombreuses, alternant exercices respiratoires (Pranayama : le 4ème pilier du yoga), méditations assises guidées (Dhyāna, Dharana et Samadhi : les 3 derniers piliers du yoga), marche consciente, relaxation…

• Une conférence aura lieu le jeudi 9 mai à 20h sur le thème « Soigner son corps et son âme ».
• Un stage le week-end de l’Ascension les 10, 11 et 12 mai 2024 (6 demi-journées de 3h de 9h à 12h et de 14h à 17h) entre neurosciences occidentales et sagesse de l’Inde !

Jacques interviendra sur les thèmes du discernement et du détachement (Viveka et Vairagya). Ces qualités importantes à cultiver sur le chemin du yoga (système Indien constitué de 8 piliers successifs, évoluant en interconnexion vers la réalisation intérieure totale de l’Etre humain), nous amèneront naturellement vers le sujet de la gestion des émotions qui sera également traité en même temps.

• Jacques proposera d’expérimenter ces thèmes à partir de différentes pratiques pendant deux jours (le vendredi et le samedi)
• La journée du dimanche sera consacrée à la pratique sur le thème: « ouvrir et équilibrer ses canaux d’énergie par la méditation« 

Le stage est ouvert à tous ; il sera possible d’y participer partiellement (une journée seulement et éventuellement une demi-journée en fonction des places disponibles) ; chacun pourra prévoir une collation pour le midi.

Toutes les informations et tarifs figurent sur le bulletin d’inscription à remplir et à renvoyer à Pascale Petit, Espace du yoga de Rouen, 8 rue St Etienne des tonneliers, 76000 Rouen

• Les 30% d’arrhes seront à régler par chèque à l’ordre de son association Humanitaire Himalaya : www.humanitairehimalaya.com
• Les 70% restants au moment du stage seront intégralement reversés à Jacques Vigne pour continuer la transmission.

Si vous voulez en savoir davantage sur son travail, vous pouvez également visiter son site : www.jacquesvigne.com ou la page Wikipédia qui lui est dédiée : www.wikipedia.org/wiki/Jacques_Vigne